Phân Biệt Sa Sút Trí Tuệ và Bệnh Alzheimer: Triệu Chứng, Tiên Lượng và Cách Phòng Ngừa

Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer đều gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến trí nhớ và khả năng tự sinh hoạt của người bệnh. Nhiều người thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm này. Vậy sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer có giống nhau hay không? Làm thế nào để phòng ngừa hai căn bệnh này?

Nhiều người thường nghĩ rằng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer là những tình trạng lú lẫn và suy giảm trí nhớ chỉ xảy ra ở người già. Tuy nhiên, hiện nay, những tình trạng này đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Thực tế, chứng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Sa sút trí tuệ là một hội chứng chỉ sự suy giảm chức năng nhận thức, ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của người bệnh. Có hàng trăm dạng sa sút trí tuệ khác nhau, và bệnh Alzheimer là một trong số đó.

Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer: Khác biệt và giống nhau

Mặc dù là hai khái niệm khác nhau, các triệu chứng của sa sút trí tuệ và Alzheimer có thể giống nhau, làm cho việc phân biệt trở nên rất quan trọng đối với quá trình kiểm soát và điều trị bệnh.

Sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ là một hội chứng lâm sàng do tổn thương não, biểu hiện qua sự suy giảm nhận thức bao gồm trí nhớ, suy nghĩ, ngôn ngữ, phán đoán, điều hành, và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Có nhiều dạng sa sút trí tuệ phổ biến như bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ mạch máu, sa sút trí tuệ thể Lewy, sa sút trí tuệ thùy trán thái dương, và suy giảm nhận thức nhẹ. Một người có thể mắc một hoặc nhiều dạng sa sút trí tuệ cùng lúc, tình trạng này được gọi là sa sút trí tuệ hỗn hợp.

Các dấu hiệu của sa sút trí tuệ khác nhau tùy thuộc vào tác động của bệnh và tính cách của người bệnh khi còn khỏe mạnh. Dấu hiệu bao gồm hay quên, không nhớ các sự kiện gần đây, không nhớ tên mọi người xung quanh, gặp khó khăn trong giao tiếp, cảm thấy lạc lõng, hay đi lang thang và thường xuyên lặp lại những câu hỏi quen thuộc. Nếu không can thiệp kịp thời, bệnh sẽ tiến triển vào giai đoạn cuối khiến người bệnh phải phụ thuộc vào người thân trong gia đình.

Bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất hiện nay. Những triệu chứng của Alzheimer dễ bị nhầm lẫn với suy giảm trí nhớ thông thường ở người cao tuổi, dẫn đến sự chủ quan không điều trị sớm. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Giảm trí nhớ ngắn hạn và khả năng nhận thức.
• Gặp khó khăn khi diễn đạt bằng ngôn ngữ, thường lặp đi lặp lại một câu hỏi và sử dụng các từ không phù hợp với ngữ cảnh.
• Tâm trạng và tính cách thay đổi, như dễ cáu gắt, chán nản, sợ hãi, ngại giao tiếp.
• Quên và nhầm lẫn về thời gian, địa điểm.
• Dễ làm mất đồ và không nhớ đã để ở đâu.

Tiên lượng và điều trị

Cả sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer đều không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tiên lượng bệnh khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và thời điểm phát hiện. Nếu phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm và điều trị tích cực, tuổi thọ có thể kéo dài hơn. Theo thống kê, một người được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer thường chỉ kéo dài tuổi thọ vài năm sau đó, tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp người bệnh sống chung với bệnh từ 10 đến 20 năm, đặc biệt nếu mắc bệnh ở tuổi trung niên.

Phòng ngừa sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer

Phòng ngừa sa sút trí tuệ và Alzheimer là vô cùng quan trọng, vì nguy cơ mắc bệnh phụ thuộc nhiều vào thói quen sinh hoạt. Một số cách phòng bệnh và kiểm soát bệnh bao gồm:

• Ăn uống khoa học: Thực hiện chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, omega-3, dầu thực vật, và hạn chế ăn thịt đỏ và đường.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Giấc ngủ ngon 8 tiếng mỗi đêm giúp thần kinh và trí não khỏe mạnh.
• Tập luyện thể thao: Các hoạt động thể chất phù hợp giúp trì hoãn sự khởi phát của chứng sa sút trí tuệ và giảm các triệu chứng của bệnh.
• Thường xuyên rèn luyện trí não: Tham gia các hoạt động phát triển trí não như đọc sách, chơi trò chơi đố chữ, ghép hình.
• Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất: Đảm bảo lượng vi chất cần thiết mỗi ngày, đặc biệt là vitamin C, B và D.
• Kiểm soát các bệnh lý tim mạch: Phòng ngừa và kiểm soát tốt sức khỏe tim mạch giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí tuệ.

Kết luận

Sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer là hai khái niệm khác nhau. Việc phân biệt chính xác giúp kiểm soát và điều trị bệnh hiệu quả hơn. Nếu có dấu hiệu nghi ngờ, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời.

Fanpage: https://www.facebook.com/quaythuochoaphuong?mibextid=ZbWKwL

Zalo OA: https://zalo.me/1003113301147812413