Làm thế nào để ngăn ngừa rôm sảy cho trẻ trong mùa hè này?

Trong những tháng hè oi bức, một trong những vấn đề sức khỏe da thường gặp là rôm sảy, cũng được biết đến với tên gọi phát ban do nhiệt. Đây là một tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em và trẻ sơ sinh, khi da phải đối mặt với nhiệt độ cao và nồng độ mồ hôi tăng lên. Rôm sảy không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng da.

Nhưng không phải ai cũng biết cách ngăn ngừa hoặc điều trị rôm sảy một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân và dấu hiệu của rôm sảy, cũng như cách phòng tránh nó trong mùa hè. Điều này không chỉ giúp làm dịu sự khó chịu mà còn giữ cho làn da khỏe mạnh và thoải mái trong thời tiết nóng bức.

Dấu hiệu của rôm sảy

Rôm sảy, hoặc phát ban do nhiệt, thường xuất hiện dưới dạng các đốm đỏ, mẩn ngứa trên da. Các đốm này có thể có kích thước và hình dạng khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Dưới đây là một mô tả chi tiết về cách rôm sảy thường trông như:

1. Đốm đỏ và mẩn ngứa: Đây là dấu hiệu chính của rôm sảy. Các đốm có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc tập trung lại thành các vùng lớn hơn trên da.
2. Vùng da sưng và đau nhức: Ở mức độ nghiêm trọng hơn, da có thể sưng phồng và đau nhức do tác động của việc tắc nghẽn các lỗ chân lông và ống dẫn mồ hôi.
3. Mất cảm giác và cảm giác khó chịu: Các vùng da bị ảnh hưởng có thể trở nên nhạy cảm hơn và gây cảm giác khó chịu hoặc ngứa ngáy.
4. Có thể kèm theo tiết mồ hôi: Trong một số trường hợp, rôm sảy có thể đi kèm với tiết mồ hôi nhiều hơn bình thường, do các ống dẫn mồ hôi bị tắc nghẽn.

Nhớ rằng cách rôm sảy trông và cảm nhận có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vùng da bị ảnh hưởng. Nếu con của bạn có các triệu chứng tương tự, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Nguyên nhân gây rôm sảy là gì?

Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm nhiệt độ cao, đặc biệt là trong môi trường nhiệt độ cao và ẩm ướt của mùa hè. Việc mặc quần áo không thoáng khí, cứng, hoặc chật cũng có thể góp phần vào việc tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra rôm sảy.

Sử dụng các sản phẩm hóa học có thể kích ứng da hoặc da thuộc loại da dầu cũng là một nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng này.

Môi trường ẩm ướt cũng làm tăng nguy cơ mắc rôm sảy bởi nó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm. Phát ban do nhiệt thường không đi kèm với sốt hoặc các dấu hiệu bệnh khác như ho hoặc nghẹt mũi. Hiểu và nhận biết các nguyên nhân gây ra rôm sảy có thể giúp bạn đưa ra các biện pháp phòng tránh và điều trị hiệu quả hơn.

Làm thế nào để điều trị rôm sảy?

Phát ban do nhiệt thường sẽ thuyên giảm và tự khỏi, nhưng có một số cách đơn giản sau đây dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:

• Đối với phát ban nhỏ : Đắp khăn mát lên vùng da bị phát ban trong 5 đến 10 phút rồi để da khô.
• Đối với vết phát ban lớn hơn: Tắm nước ấm/mát, ngâm mình trong vòng 5 đến 10 phút rồi để da khô tự nhiên.
• Quần áo: Hạn chế mặc nhiều lớp quần áo cho trẻ sơ sinh và đảm bảo phòng của trẻ đủ mát khi ngủ.
• Nước : Đảm bảo mọi trẻ uống thật nhiều nước. 
• Phương pháp điều trị tại chỗ: Đối với trẻ lớn hơn, những trẻ trên 1 tuổi, có thể dùng thử kem hydrocortisone 1% không kê đơn để trị ngứa nếu phát ban ở một vùng nhỏ. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng loại kem này nếu con bạn dưới 12 tháng tuổi. 
• Tránh các loại kem và thuốc mỡ khác: Những loại này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của tuyến mồ hôi.

Hãy đến gặp ngay bác sĩ nếu phát ban không cải thiện sau vài ngày và có vẻ trở nên tồi tệ hơn hoặc nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sốt, ho, nghẹt mũi hoặc chảy dịch từ phát ban. Các triệu chứng bổ sung như chảy dịch từ phát ban có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng thứ cấp.

Làm cách nào để giúp trẻ tránh bị rôm sảy? 

Cách tốt nhất để ngăn ngừa rôm sảy là giúp trẻ luôn mát mẻ và khô ráo, cả trong nhà lẫn ngoài trời. 

Dưới đây là 1 số mẹo giúp ngăn ngừa rôm sảy:

1. Sử dụng điều hòa hoặc quạt để lưu thông không khí và làm mát nhiệt độ phòng trong những ngày nóng ẩm.
2. Khuyến khích trẻ uống đủ nước trong suốt ngày để giữ cơ thể không bị mất nước.
3. Cho trẻ mặc trang phục nhẹ và thoáng khí để giữ cho làn da của trẻ mát mẻ, tốt nhất là quần áo cotton thay vì vải tổng hợp.
4. Thay tã hai giờ một lần để tránh gây kích ứng các nếp gấp trên da.
5. Tránh các loại kem và lotion có thể làm tắc nghẽn tuyến dẫn mồ hôi. 
6. Thực hành các thói quen ngủ an toàn . Đừng để con bạn ngủ trong xe đẩy hoặc ghế ô tô.
7. Tránh các hoạt động ngoài trời vào thời điểm nhiệt độ cao nhất trong ngày

Nhớ luôn quan sát và chăm sóc da của trẻ, đặc biệt là trong mùa hè, để ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ mắc rôm sảy.

Tóm lại, rôm sảy là một vấn đề phổ biến trong mùa hè, đặc biệt là ở trẻ em và trẻ sơ sinh. Tuy nó không nguy hiểm nhưng lại gây không thoải mái và nguy cơ nhiễm trùng da. Hãy áp dụng cách đơn giản mà Quầy thuốc Hòa Phượng đã chia sẻ ở trên để ngăn ngừa rôm sảy và giữ cho làn da của trẻ khỏe mạnh trong mùa hè.

Fanpage: https://www.facebook.com/quaythuochoaphuong?mibextid=ZbWKwL

Zalo OA: https://zalo.me/1003113301147812413