Viên Sủi Nutrivita 4g Vị Cam

Tác dụng của C sủi?

Vitamin C là một trong những nhóm chất rất quan trọng và đóng vai trò cần thiết cho cơ thể nhằm đảm bảo chức năng của các bộ phận. C sủi ngoài chức năng cung cấp Vitamin C cho cơ thể, còn có những tác dụng khác như:

• Hỗ trợ tăng cường sản sinh năng lượng trong cơ thể và khả năng miễn dịch.
• Có khả năng trung hòa và đào thải mọi độc tố ra khỏi cơ thể.
• Loại bỏ những tác nhân gây nguy hiểm cho cơ thể, giúp bảo vệ mạch máu.
• Đóng vai trò là chất xúc tác các hệ thống enzym để tăng cường cho quá trình vận chuyển các chất dinh dưỡng tăng cường khả năng chống oxy hóa, lão hóa của cơ thể.
• Hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen và protein giúp chống lão hóa, làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.
• Hỗ trợ việc tổng hợp các chất để vận chuyển trung gian hệ thần kinh, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu canxi và sắt.

Tuy nhiên cơ thể mỗi người lại không thể tử sản sinh ra Vitamin C như động vật. Khi cơ thể thiếu hụt lượng Vitamin C trong thời gian dài thì sẽ rất dễ phải đối mặt với những nguy cơ như lão hóa nhanh, chảy máu chân răng, sốt phát ban, chảy máu cam, khả năng phục hồi vết thương thấp và rất khó đông máu.

Lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể người trong từng độ tuổi cũng có những điểm riêng biệt:

- Từ trẻ sơ sinh đến 3 tuổi, nhu cầu vitamin C mỗi ngày cơ thể cần từ 25 – 30mg

- Từ 4-18 tuổi nhu cầu cần từ 30-40 mg/ngày.

- Đối với người lớn cơ thể chỉ hấp thu tối đa lượng vitamin C từ 50 – 70 mg

- Phụ nữ đang mang thai: 50 mg/ngày.

- Mẹ đang nuôi con bú: 70mg/ngày.

- Đối với những người hút thuốc lá nhiều thì liều lượng tốt nhất là 35mg so với người bình thường.

- Với những bệnh nhân bị sỏi thận thì không nên dùng quá 1g Vitamin C/ ngày. Nếu dùng quá nhiều thì nó sẽ gây ảnh hưởng đến các xét nghiệm cận lâm sàng.

- Những người bị tăng huyết áp được các bác sĩ khuyến cáo tuyệt đối không được dùng thuốc dạng sủi trong đó có viên sủi Vitamin C. Bởi vì viên sủi bọt có chứa lượng lớn Natri – thành phần có trong muối - nguyên nhân gây tăng huyết áp.

Lưu ý: Không dùng vitamin C như một loại thuốc bổ, dùng không có giới hạn (đặc biệt là trẻ nhỏ). Nếu sử dụng quá nhiều thì vitamin C sẽ đào thải qua đường nước tiểu và phân. Kéo theo nguy cơ bị sỏi thận sẽ tăng cao vì nó tăng đào thải canxi trong cơ thể qua đường tiết niệu.

Hướng dẫn uống viên sủi Vitamin C đúng cách

• Uống C sủi có thể tăng cường bổ sung vitamin C cấp tốc, nhưng uống C sủi vào thời điểm nào là tốt nhất và uống C sủi bao nhiêu là đủ không phải ai cũng thực hiện chính xác.

• Tốt nhất chỉ nên uống một lần trong những trường hợp cơ thể bị thiếu hụt vitamin C hoặc cần tăng cường miễn dịch khi bị cảm cúm.

• Thời điểm uống C sủi tốt nhất là vào buổi sáng sau khi ăn no, không nên uống viên sủi Vitamin C vào buổi tối, vì vitamin C uống nhiều vào buổi tối có thể gây khó ngủ bởi chúng có tác dụng kích thích nhẹ.

• Tốt nhất bạn nên sử dụng trước 16h và phải dùng sau khi ăn. Vitamin C khi vào cơ thể lúc bụng đang đói thì có thể gây xót và kích thích dạ dày.

• Mọi loại Vitamin C cần phải được bảo quản trong hộp kín, ở nơi khô ráo. Nên giữ thuốc ở nhiệt độ dưới 25 độ C, tránh những nơi ẩm thấp và có ánh sáng trực tiếp.